Du bist introvertiert und dieses „Netzwerken“ ist für dich der Horror? Dann gehts dir so, wie es mir auch lange Zeit ging. In diesem Beitrag teile ich mit dir einige Tipps, wie es trotzdem klappt mit dem Netzwerken – und zwar ganz entspannt!
To-Do-Listen bieten Übersicht, aber oft fehlt die Verbindlichkeit. Erfahre, wie du mit einer Kalender-Planung den Überblick behältst und mehr Verbindlichkeit schaffst.
Strebst du nach ständigem Glück im Job? Der Artikel betont, dass dauerhafte Zufriedenheit und das Gefühl, etwas Sinnvolles zu tun, wichtiger sind als das permanente Streben nach Glück. Es ist normal, nicht jeden Tag euphorisch zur Arbeit zu gehen. Wenn jedoch negative Gefühle überwiegen, sollte eine Veränderung in Betracht gezogen werden.
Das Setzen von Grenzen ist essenziell, um Überlastung und Stress zu vermeiden. Lern fünf Techniken kennen, mit denen du effektiv „Nein“ sagst, ohne Schuldgefühle zu empfinden – und nebenbei deine Bedürfnisse zu wahren.
Keine Angst, ich komm jetzt nicht mit dem Tomato-Timer und der „eat that frog“-Methode. In diesem Beitrag findet ihr 5 Gedanken rund um das Thema „Produktivität“ und „Fokussiertes Arbeiten“, die mich persönlich im ersten Moment sehr überrascht haben.
